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薰衣草精油对任何来说:都不陌生;但最近小编发现有很多人都不知道薰衣草精油怎么使用;因为大部分人都在网上问小编:薰衣草精油怎么使用。薰衣草精油是有很多种用法的,其实每一种用法都很简单。今天小编就来详细告诉大家薰衣草精油全部的用法,来看看吧。
薰衣草精油的使用方法
薰衣草精油怎么使用?
1、直接使用:用棉签沾取少量薰衣草精油,以点涂方式直接涂抹在严重的痘痘、痘印部位。
2、调和使用:将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水中混合均匀,每晚取适量涂于面部。或是将1滴薰衣草精油混合到面膜之中,敷面15分钟,可有效改善痘痘肌肤,预防痘痘复发,淡化痘印。
薰衣草精油的使用方法
3、吸入法:把近于沸腾的热水注入玻璃或瓷质脸盆中,并将薰衣草精油滴六滴于热水里充分搅匀,用毛巾沾湿后将整个头部及脸盆覆盖,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟。
4、脸部按摩:取5滴薰衣草精油+10CC基础油稀释混合,做脸部按摩15分钟,可有效促进细胞再生,使受损组织再生,平衡油脂,改善粉刺痘痘,淡化雀斑。取1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基础油稀释混合,按摩太阳穴和额头可缓解头痛。
薰衣草精油的使用方法
5、身体按摩:取6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基础油稀释混合后按摩,可有效缓解肌肉酸痛。取2滴薰衣草精油+2滴茶树精油+15CC基础油稀释混合后按摩,可改善风湿关节炎。
6、香薰疗法:取2滴薰衣草精油滴于枕边,或取4滴薰衣草精油香薰,可治疗失眠症状哦。或者也可将2-3滴薰衣草精油滴于香薰灯里慢慢加热,可以舒缓减压、放松心情。
薰衣草精油的使用方法
使用薰衣草精油注意事项
1.少量的薰衣草精油能够安神助眠,但是过量的薰衣草精油则会令人变得兴奋,反而不能入睡。因此在泡浴的时候,只需4-6滴即可。
2.纵使是最温和的精油,使用之前必须进行肌肤敏感测试。
3.精油可以通经。加速血液循环,所以月经期、孕期和哺乳期妇女不能使用。
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